Líneas de impacto

En el maquillaje haute couture de otoño-invierno 2009-2010, el punto focal son los ojos. Así lo manifiesta Peter Philips, director creativo de Chanel Make-up

dramáticas

Para crear el maquillaje que llevarían las modelos en la pasarela Haute Couture de Chanel, para la colección de esta temporada otoño-invierno, el director creativo Peter Philips se inspiró en un filme de los años 60 que Karl Lagerfeld, diseñador principal de la firma, le mostró. “En el mismo se ve a una actriz francesa maquillarse, describiendo, paso a paso, lo que está haciendo. La manera como se aplica el delineador es increíble”, contó Philips, quien también tomó en cuenta los accesorios y peinado “para realzar los ojos con fuerza”.

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AÑO PROSPERO

Hay quienes no creen en las cábalas de fin de año , pero en todos los hogares siempre alguien realiza alguna curiosidad ancestral para atraer la buena suerte para el año siguiente.

Las doce uvas

Cada invitado a la mesa tiene una copa con doce uvas y, de acuerdo con el ritual, debe comer una por cada campanada del reloj y pedir un deseo por cada mes del año

Sentarse y volverse a parar

Cada vez que suene la campanada del reloj, siéntate y vuélvete a parar. Se cree que con esto se llama al matrimonio.

Tener dinero en los zapatos

Se dice que recibir el Año Nuevo con dinero dentro de los zapatos trae prosperidad económica.

Ropa interior al revés

Si quieres tener mucha ropa nueva el año siguiente, debes usar la ropa interior al revés el último día del año.

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SÉ PRECAVIDA

¿Estás lista para recibir el Año Nuevo? Seguramente sientes que tienes casi todo organizado, pero antes de darlo por hecho tómate un momento y recuerda aquellos detalles que podrías estar olvidando.

Una fiesta o un viaje, si bien no son lo mismo, conllevan una preparación previa que pasa por escoger las prendas a usar, los accesorios, los productos de belleza que serán infaltables para verte linda y hasta esos pequeños detalles que te pueden librar de un apuro.

Si lo que planeas es ir a una fiesta en una discoteca o en casa de unos amigos, ten en la mano una pequeña cartera con un brillo labial, polvos compactos, espejo, protectores y el discreto tampón íntimo, que no puede estar ausente, sobre todo si pasas por esos días difíciles.

Este último producto te permite usar ropa blanca sin verte amenazada por esos “accidentes” que suelen ocurrir.

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REFRESCA TU MESA

Helada dulzura

Las fiestas navideñas traen siempre un bien surtido menú de dulces tradicionales, donde los helados no pueden faltar. Sean de marca o hechos en casa, siguen siendo la delicia de toda la familia.

Los helados son los preferidos de chicos y grandes y satisfacen hasta el paladar más exigente. Los de leche y fruta son nutritivos porque contienen calcio y vitaminas;  son el complemento ideal para las tortas y los queques navideños.

La innovación en tu mesa navideña puede estar en el postre, con deliciosos helados acorde con la ocasión, ya sean de chocolate o vainilla; combinados o salpicados con frutas confitadas, maní y trozos de chocolate, estos dulces no deben faltar. Pero también puedes ofrecer helados artesanales, hechos en casa, y así sorprender a tu familia con un sabroso helado de lúcuma con nueces acarameladas en Nochebuena; incluso, con bolitas de helado de mora, con forma de uva, para recibir las doce campanadas del Año Nuevo.

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Llegan las fiestas y, con ellas los excesos. Abundante comida, postres y licor pueden hacer que cuidar el peso se vuelva algo más complicado de lo habitual. Pero no te angusties, porque siempre es posible comer sanamente.

En Navidad, la mesa se convierte en la protagonista principal de la reunión familiar. Así, la cantidad de comida adquiere el valor de prueba de fuego para el aparato digestivo y, sobre todo, para el peso corporal.

Y no solo se trata de la reunión familiar de la Nochebuena, no, de ninguna manera. Las fiestas y eventos de fin de año ofrecen la posibilidad de picotear dulce y salado a cualquier hora y de fijar las grasas con las copas extras de los brindis. Estos excesos afectan al estómago, la cabeza y, por qué no, el estado de ánimo.

Ante un panorama inevitable las soluciones son fáciles de seguir. Lo primero es no llegar a la cena de hambre, porque tu primera intensión será devorar todo cuanto sea servido.

Si preparas la cena navideña, procura retirar la piel del pavo o del pollo y evita sobrecargas de aceite. Incluye, además, alimentos ricos en fibra vegetal, como los espárragos, que sirven de arrastre intestinal para el exceso de grasas.

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Para todos los interesados en la parte final de este artículo inicialmente títulado Más sana en 10 minutos, pues aqui se los pongo; sin mas preambulos, los mejores resultados y estar bellas en un abrir y cerrar de ojos en sólo segundos.

SIÉNTETE DE LO MEJOR

Tiempo total: 1 minuto, 57 segundos

PREVÉ UN RESFRIADO

TOMA UN SUPLEMENTO DIARIO DE OMEGA-3

Ahí vamos otra vez con los ácidos grasos: un estudio reciente descubrió que el DHA,  el ácido graso omega-3 que se encuentra en el aceite de pescado, puede prevenir un resfriado. “El DHA disminuye la inflamación en las vías respiratorias, lo cual reduciría la severidad de sus síntomas”, señala la autora del estudio Lisa Wood, investigadora en respiración en la Universidad de Newcastle, en Australia. “Probablemente ya es demasiado tarde una vez que ya te has resfriado, pero el consumo regular de aceite de pescado podria ayudar a aminorar los síntomas si es que te enfermas”.

TIEMPO: 7 segundos

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